金曜日の夜は、やっぱりいってしまいます！コンタディーノ♪

いつものようにカウンターに一人で座り、自家製ジンジャーエールをオーダー。バイクなんでのめないんですね(T_T)

まずはアンティパスト（前菜）に大山鶏とセロリのマヨネーゼ。セロリの爽やかな香り、シャキシャキの食感に鶏のうまみ、自家製マヨネーズの甘み、オリーブオイルの香りが一体となり腹ぺこなおなかを落ち着かせてくれます。

続いてパスタ。牡蠣と寒じめほうれん草のリングイネ。ちょうど良い火のとおり具合でぷりぷりの牡蠣と野菜の味のつまったほうれん草がオイルとからまり絶妙の風味を醸し出してくれます。

心もおなかも満たされる時間でした♪

ボジョレー・ヌーヴォー解禁の日ですね！ということで飲んでみました。
私はワインが好きで普段からよく飲むんですが、そこまで正確な味の批評もできませんしそれなりになんでも美味しく飲めちゃいます。

今回は経堂のカルディで購入したワインとサラミ・カマンベールでいただきました。今年はボジョレー・ヌーヴォーの当たり年だ！という前評判でしたが・・・とても飲みやすくて美味しかったです♪チーズと合わせるとさらにワインの甘さを感じましたね。

最近はペットボトル入りのボジョレーもあるんだとか(；一_一)


普段ワインを飲まれない方もたくさんいると思いますがボジョレー・ヌーヴォー解禁というイベントに便乗して飲まれてみてはいかがですか、なかなかいいもんですよ♪

今週もお昼休みにはなまる整骨院の２階で元気グループのスタッフで勉強会をしてきました。

まずは首の痛みの取り方について。元気グループの施術では痛いところだけではなく身体中のバランスや筋肉の緊張具合を考えておこなっていきます。例えば首の痛みを脚からとったり腰の痛みを首から考えてみたりとするわけです。

ケン・ヤマモト総院長の説明に真剣に聴き入る世良・清水・小林先生です。いつもにこにこしている先生たちも勉強会のときは顔も真剣になります。

実技の勉強会の後は座学。先週末に世良・曽根・中野・長谷川（神戸より参加）先生が参加してきたセミナーの情報をスタッフみんなに伝え共有しました。

これからも患者様や地域に愛され信頼される治療院であり続けるために日々がんばっていきます！！

こんにちわ、清水です！！最近めっきり寒くなりましたね！僕は毎朝、３杯は温かいコーヒーを飲んで来ます。それでは、４冊目を紹介しますね！

・アルバイト探偵シリーズ／大沢在昌
　（アルバイト探偵・アルバイト探偵２ ・女王陛下のアルバイト探偵・不思議の国のアルバイト探偵 ・アルバイト探偵　拷問遊園地・帰ってきたアルバイト探偵）
＜ストーリー＞：高校生で主人公の冴木隆と、六本木に探偵事務所を構える父親・冴木涼介の二人が活躍するコメディーアクション。

＜読んだ感想＞：「新宿鮫」で有名な大沢在昌のシリーズものです。高校生の冴木隆君が日記調で語るハードボイルドで、何と言うか「池袋ウエストゲートパーク」の８０年代バージョンって感じの作品です。ハードボイルドですが、主人公の隆君がおちゃらけてるんで全然ハードボイルドっぽくなく、女性でも楽しんで読める作品です。

はい、昨日の続きです。大森（キックボクシング）⇒駒沢（ラクロス）と移動した後今度は田園都市線（半蔵門線）で日本橋へ。以前の日記でも書きましたが日本橋三越で行われている京洛趣展のお茶席に参加してきました。

こんな感じのところです。今回このお茶席で使われるお茶菓子が京菓子屋「鶴屋吉信」（上町にある有名な京菓子屋さんですね）のお茶菓子だったため招待券をいただいたんですね。余談ですが鶴屋吉信さんはドラマ「花より男子」の牧野つくしがアルバイトをしていた和菓子屋さんのロケ場所だったりもします。

会場に着いてみるとものすごい行列・・・すごい人気なんですね！！時間もないし諦めようかとも思いましたがせっかく日本橋まできたことだしたまには心と身体を落ち着かせて時間をゆるやかに使ってみようと待つことに。

周りの方の見よう見まねで(笑)出てきたお菓子と抹茶をいただきました。抹茶はもっと苦いイメージでしたが思いのほか苦くもなくお菓子の甘さもあってちょうどよかったです。昔の戦国武将も大名も忙しく戦に出たり政を動かしつつもお茶の席は大事にしていたといいます、日々忙しく動きまわっている私も立ち止まって自分の立ち位置を確認するよい機会になりました。

日本橋三越から少し歩き東西線（中央線乗換）で今度は三鷹へ。ジブリの森にでも行きたいところですが今日は関東社会人合気道競技大会の行われている武蔵野総合体育館へ向かいました。

合気道と聞くとみなさんはどんなイメージをお持ちですか？「気合で投げる」「おじいちゃんが手を触れずに大きい人を投げる」「ゲームのキャラでいそう」とかですかね(笑)格闘技、武道に興味のない方からすれば空手も柔道も合気道も違いがわからないかもしれません。なのでちょっと説明しますと合気道には空手と違い突き、蹴りはありません、柔道と違い足技もありませんし腰にのせて投げることもしませんし寝技もありません、道着を掴むこともしません（流派によってはあるところもあるかもしれませんが）。相手の力を殺し最少の力で最大の効果を出し当身、投げ、関節を極めるですね。言葉で説明するのは難しいので知りたい人は来院した際にいっていただければおかけします(笑)

私は大学生の頃から合気道を始めたんですが私が習っている流派は全日本合気道協会（開祖の富木謙二先生の名前から富木流と呼ばれることもありますが）といい演武だけではなく乱取り（試合）のある流派なんです。

これがその試合ですが「え、柔道じゃないの？」「袴穿いてないじゃん」と思われた方もいるかと思います。演武では袴も穿くんですが乱取りでは穿かないんです。この写真は試合途中ですが技を出している瞬間は早くて撮れませんでした(笑)

これが私の所属しているチーム帝櫻会（帝京大学OB会）です。今回は応援のみのため道着も着ませんでしたし参加もしませんでしたが来年夏の個人戦には９年ぶりに公式戦に出る！！という３０歳の間にやりたい目標があります！！出場が決まったら応援よろしくお願いします。

今回もかなりの移動、多くのイベント参加、充実した日曜日でした！！次の日曜日もさらに充実してきます！！

金曜の雨、土曜の強風とは打って変わっていい天気となった日曜日、みなさんはいかがおすごしでしたか？私は今週も走り抜けてきました！！

まずは朝いちばんでＪ‐ＮＥＴＷＯＲＫアマチュア全日本選手権（キックボクシング）の会場である大森のゴールドジムへ。ＳＴＢ　ＪＡＰＡＮ所属の中島選手の試合前のコンディション調整を行ってきました。

トレーナーっぽいでしょ(笑)

首に抱えていた違和感もファビリテーションで解消しました！！

中島選手には試合の度に呼んでいただき毎回試合前の調整などを行っています。「ツカサ（かなりの仲良しなので彼は私のことを名前で呼びます）に試合前にやってもらうと調子がいいんだ！！」とのこと。実際に身体のバランスを整えたりもするんですがメンタル的な安心感もあるのではないかと思っています。ここまで信頼してもらえるのはトレーナー冥利に尽きますね！！


大森を後にした私は急いで駒沢の第二球技場へ。以前の日記でも書きましたが学生女子ラクロスリーグ１部の決勝戦、日体大VS東海大！！

観客席は大入り満員でどちらのチームの応援もエキサイトしていました。



女子の試合は２５分ハーフなんですがほんとに接戦のいい勝負！最後の５分で東海大が逆転、祈るような気持ちで日体大の応援をしましたが得点は動かず東海大の優勝で大会は終わりました。それでもほんとに最後の最後まで攻め続け走り続けた日体大の選手達には拍手を送りたいです。今回の大会で今のチームは解散ですが新チームになってもきっと日体魂は受け継がれていくことでしょう、おつかれさまでした。


試合が終わり帰り間際に各1部から３部リーグのＢｅｓｔ１２が発表されていたので見てみると・・・なんと３部リーグのＧＫに農大のうちに通っている患者さんの名前が！うーん、さすが農大の守護神Ｙ澤くん。余談ですが農大男子ラクロスは今季３部で優勝しました、おめでとう！！

今日はこの後さらに移動をするのですがそれはまた次回の日記で。

今日は土曜日、半日で診療がおわったため夕方からゆずのコンサートを観るために新横浜へ（横浜アリーナ）。

横浜アリーナへ来るのは格闘技イベントＤＲＥＡＭ以来でしたね。今回のコンサートでは約１万３千人のお客さんが入っていたようですが農大の収穫祭は３日でその１０倍１３万人の来場があると聞いたことがあります。ゆずのコンサートに来て間接的に農大収穫祭の凄さを知りました(笑)

会場内の撮影はできないためグッズだけＵＰしてみます。

楽しい時間は早いもので約３時間のコンサートはあっという間におわりました。久し振りの新横浜ということもあり、らーめん博物館へ。

らーめん博物館は常時７～９店舗のお店が入っており、たまに入れ替わりがあるんです。私のお気に入りのお店、山形赤湯からみそらーめん「龍上海」はまだ顕在でした。

これが赤湯からみそらーめんです。そのまま食べても十分美味しいのですがトッピングのあかみそをを溶かすと辛さと風味がスープと混ざり合い新たな味わいに変わるんです！！辛い物好きの私にはたまりませんね♪

続いては期間限定店「らぁ麺むらまさ」の“玄界灘塩とんこつらぁ麺”
佐野実さんプロデュースのこのらーめんはとんこつなのにかなりのさっぱり感、とんこつ苦手な人でもいけるかも。

らーめん博物館を満喫してから母校「呉竹学園」まで行き写真を一枚。



今回のゆずコンサートツアーのタイトルが「ＦＵＲＵＳＡＴＯ」なんですが私にとってのふるさとは生まれ育った相模原、両親の故郷沖縄、そして元気桜整骨院のある世田谷ですね！世田谷の多くの方に育てられた御恩を返すためにも日々の仕事にこれからも精をだしていきます！

アンコールで聴いた一曲「少年」のワンフレーズ“今自分にできることをひたすらに流されずにやってみよう”が心に響きました♪

お茶席といっても当院でやるわけではありません(笑)うちに通院されている京菓子屋さんで働いている方からお茶席の招待券をいただいたんです。

この招待券が何枚か頂いたので興味のある方、ぜひお声をおかけくださいお譲りします。

第６１回京名物　洛趣展
京洛お茶席
平成２１年１１月１１日（水）～１６日（月）
日本橋三越本店本館７階催事物会場
呈茶時間　各日午前１１時から午後６時３０分まで※最終日は６時まで
※受付は午後６時まで（最終日は午後５時３０分まで）

私も日曜日に行ってみようと思います。たまにはお茶を頂いて心と身体を落ち着かせるのもいいかもしれませんね。

こんにちは！1週間ぶりとなります。清水です！またまた本を紹介しますね～！

・深夜特急／沢木耕太郎（新潮社―ハードカバー３冊・文庫６冊）

＜ストーリー＞：1970年代前半、デリーから乗り合いバスだけでロンドンへ向かうことを目的とした筆者の旅行体験です。
＜読んだ感想＞：この本は、当時、バックパッカーの間でいわばバイブル的に扱われるようになった一冊です。著者は友人と「電車を使わずに乗合バスのみでシルクロードを渡れるか？」とカケをします。そのカケでプールしたお金（？）で旅を始めます。この本の見所ですが、旅の途中であった事がめちゃくちゃ細かく描写が書かれている所です！
また、「仕事もせずに旅をしていて自分は大丈夫なのか？」という心の葛藤も書かれていて、すごくリアリティーがあります。なんだか自分がその場で旅をしているみたいに感じられます！

※井坂幸太郎の「重力ピエロ」読みました。以前、ここで紹介した「ラッシュライフ」に登場した泥棒が出てきてびっくりしました。